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健康な体と強いメンタリティ

皆さんこんばんは!先週の土曜日に、以前PRIDEのリングを沸かせた元総合格闘家の大山峻護さんの講義と格闘技とフィットネスを融合させた「ファイトネス」というプログラムを体験してきました。網膜剥離など数々のケガに悩まされながら、自分のなりたい姿を常に追い求めてきた大山さんの現役時代のお話を聞き「目的意識」を持つ事の大切さを学び「ファイトネス」では、生まれて初めてミット打ちなどを体験させていただき日頃の...

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サッシ交換

皆さまこんばんは!昨日ナガオカ産業事務所の窓を、YKKAPさんの「マドリモ」というリフォームサッシで交換しました。この「マドリモ」というリフォームサッシは、現在付いているサッシはそのままでその既存サッシの枠の上から新しいサッシをかぶせて取付する【カバー工法】という方法で取付するサッシです!従いまして、現在の外壁や内装を一切壊すことなく、古いサッシを新しくすることができます!<施工前><施工中><施...

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